Tennis Études
Tennis études
Notre méthode plusieurs points :
- Bien gérer le temps pour obtenir les meilleures performances sportives et scolaires.
- Mieux Suivre les programmes officiels du Ministère de l’Éducation nationale.
- Mieux Valoriser les efforts, les progressions, les compétences et le travail.
- Mieux Transmettre des méthodes de travail avec un encadrement régulier et personnalisé.
- Bien Accompagner chaque jeune pour qu’il développe son sens des responsabilités et son autonomie.
TENNIS ÉTUDES
Les entraînements sportifs
Nos entraînements sont destinés à améliorer les performances de nos élèves afin d’atteindre le maximum de leur potentiel.Nos entraînements sont destinés à améliorer les performances de nos élèves afin d’atteindre le maximum de leur potentiel.
Pour ce faire, nous proposons 5 séances de 3 heures de pratique par semaine, dans le but de développer les 3 facteurs de performance :
- Le niveau technico-tactique du joueur : Séquences de perfectionnement de tirs, d’analyses vidéo en situation d’entraînement et de matchs officiels.
- Les capacités physiques du joueur : Endurance, résistance, vitesse, coordination. Un travail quotidien de 1h à 1h30 est dispensé à nos élèves. Un suivi médical rigoureux est mis en place par des kinésithérapeutes, ostéopathes spécialisés dans le sport et un ECG est réalisé en début d’année au Centre Médical Sportif et IRBMS de L’Ile de Bonendale .
- Le niveau mental du joueur : Estime de soi, gestion des émotions, autonomie, concentration. Des cours de sophrologie sont proposés.
Nos élèves participent également à des matchs officiels chaque semaine et intègrent des clubs locaux en début d’année si besoin (possibilité de rester dans son club si le coach autorise l’absence aux entraînements en semaine).
Les entraînements sportifs
Urbain MBANGUE
Directeur Campus Village
Samy KOTTO M
Directeur Campus AKWA
Les entraînements sportifs
Nos entraînements sont destinés à améliorer les performances de nos élèves afin d’atteindre le maximum de leur potentiel.Nos entraînements sont destinés à améliorer les performances de nos élèves afin d’atteindre le maximum de leur potentiel.
Pour ce faire, nous proposons 5 séances de 3 heures de pratique par semaine, dans le but de développer les 3 facteurs de performance :
- Le niveau technico-tactique du joueur : Séquences de perfectionnement de tirs, d’analyses vidéo en situation d’entraînement et de matchs officiels.
- Les capacités physiques du joueur : Endurance, résistance, vitesse, coordination. Un travail quotidien de 1h à 1h30 est dispensé à nos élèves. Un suivi médical rigoureux est mis en place par des kinésithérapeutes, ostéopathes spécialisés dans le sport et un ECG est réalisé en début d’année au Centre Médical Sportif de la ROSCAfrique.
- Le niveau mental du joueur : Estime de soi, gestion des émotions, autonomie, concentration. Des cours de sophrologie sont proposés.
Nos élèves participent également à des matchs officiels chaque semaine et intègrent des clubs locaux en début d’année si besoin (possibilité de rester dans son club si le coach autorise l’absence aux entraînements en semaine).
Les entraînements sportifs
Germain EKAMBI, Tennisman en Terminale S
